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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦮🐀🐮,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐎,在维拉的出色表现也得益于此🦛。此前的职业生涯早期阶段🐘🦓,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦁🐹。在埃梅里出任维拉主帅之前🐷🐹,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐕‍🦺,这也取得非常不错的效果🐨🐇。23-24赛季🐾,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐹🦮,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦨🐨,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐁,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🐻,我会把所有事情都说出来🦮🦥。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐯,他对我有很大的帮助🐴🐼。心态是最强大的东西🐃🐃,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐹🐷,但改变心态却需要付出很多🐻🐷。我所学到的就是要坚持🦒🦙,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🐽。不管我是没有进球、还是进了三个球🐹🐗,我都会与他进行交流🐷。无论赛前赛后🐍,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🐺,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐅,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🦁,自从在心理准备方面进行了改善🐾🐖🦒,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐅。场外的训练等方面也发生了变化🦌🦙🐊,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦧🦘。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐺,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐲。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🐢,有时候你可能会自我怀疑🐫。早上我有可能会(自我怀疑)🐴🐺,但只要能接受自己的想法🦘🐈,就能让大脑相信不同的一些事情🦔🐒🐽。”🦧
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评论
  • 玩世不恭 2024-06-18
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  • 星光小精灵 2024-06-18
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  • 执笔画素颜 2024-06-18
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  • 对不起,你没有访问权 2024-06-18
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  • 请叫我小贰哥。 2024-06-18
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